Herbst Retreat 2022

Ein Retreat ist eine bewußt gewählte, vorübergehende Zeit des Rückzugs aus dem Alltag. In unserer betriebsamen und oftmals hektischen Welt erinnern wir uns zunehmend an den Wert solcher „Auszeiten" für unser alltägliches Leben.

Ein Wechsel aus Zeiten der Stille und Sammlung, sanften, belebenden Körper- und Yogaübungen, Meditation, Spaziergängen und in der Natur sein, der Möglichkeit zu reflektierendem Austausch mit Anderen unterstützen auf diesem Weg. 

Der betriebsame Verstand kann zur Ruhe kommen, die Gedanken werden klarer und die Gefühle unmittelbarer. Ein Raum der Neu-Orientierung und Inspiration entsteht. Die leisen, wesentlichen Botschaften der eigenen Seele werden deutlicher vernehmbar. Oftmals erleben wir so das Leben im Alltag mit neuer Inspiration, gestärkt und belebt und mit einem neuen, wesentlicheren Zugang zu uns Selbst und Anderen. 

Eine leichte, vollwertige und vegetarische Ernährung unterstützt die sich einstellende körperliche Leichtigkeit und fördert dadurch zusätzlich den Zugang zur geistigen Dimension unseres Seins. Es besteht die Möglichkeit zu Saunagängen, sanften Massagen und bei Bedarf ist Raum zur Besprechung persönlicher Fragen.

Igor Stepovik - Fotolia

 

 

Teilnahmevoraussetzungen und weitere Informationen:

Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie weitere (schriftliche) Informationen zur Vorbereitung auf das Retreat und zum Ablauf der Woche. 

Ein persönliches oder ggf auch telefonisches Vorgespräch ist zusätzlich sinnvoll.

Teilnehmer: mindestens 8, max 12 

Unterkunft:

Die empfohlene Unterkunft ist das Natur Hotel im Spöktal:

http://www.spoektal.de/ 

 

Die Kosten für das Frühjahrsretreat betragen 340,- € exkl. Unterkunft. Ermäßigungen sind in begründeten Fällen nach Rücksprache möglich

Leitung

Thomas Feist, Arzt, Therapeut 

Langjährig eigene Retreat Erfahrungen und Erfahrung in der Begleitung von Retreats. 

 

Zeiten

den genauen Zeitrahmen finden Sie in Kürze hier

Ort

Das "Zentrum für seelische Gesundheit" im Refugium mitten in der Lüneburger Heide mit seinem liebevoll gestalteten Garten und mitten in einem Waldstück gelegen, ein wundervoller Ort für Zeiten der persönlichen Neuorientierung und Selbstbesinnung.

Anmeldung