Eine tiefgründige Weisheit, die das beschreibt, was heute die moderne Stressforschung durch breitangelegte Studien belegen kann: gelebte Achtsamkeit hat einen tiefen Einfluß auf unsere Lebensqualität...
...und sie ist in zeitgemäßer Form vermittelt und geübt ein erfahrbarer und anwendbarer Weg zur effektiven Stressbewältigung.
In einem Training an 8 Abenden in etwa 14 tägigem Abstand und einem Übungstag, angelegt über einen Zeitraum von etwa viereinhalb Monaten, wird in formellen und informellen Übungen ein Zugang zur Achtsamkeit und deren Integration in den Alltag vermittelt. Eine Praxis die von immer mehr Menschen weltweit geübt wird.
Thomas Feist, Arzt und Therapeut
380,00
Das Achtsamkeitstraining findet in der ersten Jahreshälfte 2019 an folgenden Terminen
jeweils von 18:30 - 20:45 Uhr statt.
Achte auf Deine Gedanken,
denn sie werden Worte.
Achte auf Deine Worte,
denn sie werden Handlungen.
Achte auf Deine Handlungen,
denn sie werden Gewohnheiten.
Achte auf Deine Gewohnheiten,
denn sie werden Dein Charakter.
Achte auf Deinen Charakter,
denn er wird Dein Schicksal
( aus dem Talmud )
Praxisgemeinschaft Löwenstraße, Löwenstraße 12, 30175 Hannover
380,- incl. Handout und CD, Frühbucherrabatt 320,- bei Anmeldung bis 10.02.2019
Anmeldeschluß 01.03.2019
Ermäßigung nach persönlicher Rücksprache in begründeten Situationen möglich.
Den Teilnahmebeitrag bitte in bar zum ersten Kursabend mitbringen